越来越多馆子推出健康餐了!尤其在市中心,即便餐馆菜式荤荤肉肉,也不会忽略不少上班族注重对健康饮食的需求,而额外添加一些较健康的菜肴,像坐落在市区重建局中心的FoodologyFRESH。
餐馆的名字,一目了然,打着健康、新鲜的菜肴为号召,据说开张将近一年,吸引了形形色色喜欢健康饮食的上班一族。
听闻有这一家餐馆,特地找个下午去走走看看。餐馆面积不大,菜式以西式为主,多半是面包、口味各异的挞和派、沙律、卷皮(Wrap)等等。大部分菜肴具备4大健康元素,即无糖、无乳糖(lactose-free)、无麸质和无反式脂肪。
吃什么?
1)烤鸡肉配葡萄、杏仁(Roasted Chicken, Grape and Apricot Salad,$8.50)
新鲜蔬菜配着微烤去皮的鲜嫩鸡肉,再加入葡萄、杏仁和洋葱,拌着白葡萄酒香醋及沙律酱,甜中带点酸,胃口顿开!
2)烟熏鸭胸沙律(Smoked Duck Breast Salad,$8.50)
嫩煎的鸭胸肉佐着甜菜根、番薯、乳酪、焦糖核桃、红菊苣,再以带橙香的醋调拌。鸭胸肉的嫩,与作料的鲜、醋的酸,三者撞击出精彩火花。
3)烟熏三文鱼鳄梨卷皮(Smoked Salmon and Avocado Wrap,$8.80)
超大的卷皮内裹着烟熏三文鱼、鳄梨、续随子(capers)、番茄、洋葱、生菜、奶酪,再淋上蜂蜜,非常爽口。
我最偏爱这里的蘑菇汤, 浓稠馥郁, 还带有菌菇的天然香味。
营业时间:星期一至五早上8时至傍晚6时(星期六与星期日休息)
电话:6223 9724
地点:45 The URA Centre #01-02 Maxwell Road
网址:http://www.foodologyfresh.sg/about.html
(图片 / Foodology FRESH)




偶爾吃也不錯~
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