吃五色蔬果调五脏

去过台湾,一定听过舒果蔬食(Sufood)。
它是一间蔬食餐馆,与一般素食馆子不同的是,它提倡从饮食摄取五色,以调和五脏,滋补身体。
五色, 是橙、白、紫、绿和红,五脏则是心、肝、脾、肺、肾。
在这里,从前菜、汤料、主菜到甜品,都以各种颜色的蔬果配搭,五彩缤纷,看了食欲顿开。
这间馆子最近来到本地,在莱佛士购物中心设立海外第一家分店。、馆子沿用台湾的概念,为饕客配搭调和身体机能的美食。
值得一提的是,馆子的菜单图文并茂,阐述各种材料的功效,一目了然。
在侍应生的推荐下,我选择包括前菜、汤、主菜和甜品的套餐(一人份,$25++)。
前菜是“蓝莓山药+彩椒水莲+蒟蒻番茄”,侍应生建议,从口味清淡的蓝莓山药,照着顺序吃,因为甜度逐渐递增。鲜脆的山药本身无味,却可借蓝莓酱来提味;水莲清脆爽口;梅子口味的蒟蒻包裹着番茄,适
中的酸甜度,很是开胃。
“时蔬棒沙拉” 使用多种蔬果,包括芹菜、木瓜、番茄等,蘸上千岛酱和胡麻酱,在口中细嚼,口腔马上感受时蔬的鲜甜。
“义式炖蔬煲” 的材料可丰富,有蒟蒻、白菜、芋头和金针菇,经数小时炖熬,很是清甜。

Spaghetti Pesto

去过台湾,一定听过舒果蔬食(Sufood)。

它是一间蔬食餐馆,与一般素食馆子不同的是,它提倡从饮食摄取五色,以调和五脏,滋补身体。

五色, 是橙、白、紫、绿和红,五脏则是心、肝、脾、肺、肾。

在这里,从前菜、汤料、主菜到甜品,都以各种颜色的蔬果配搭,五彩缤纷,看了食欲顿开。

这间馆子最近来到本地,在莱佛士购物中心设立海外第一家分店。、馆子沿用台湾的概念,为饕客配搭调和身体机能的美食。

值得一提的是,馆子的菜单图文并茂,阐述各种材料的功效,一目了然。

在侍应生的推荐下,我选择包括前菜、汤、主菜和甜品的套餐(一人份,$25++)。

The Sufood Appetizer

前菜是“蓝莓山药+彩椒水莲+蒟蒻番茄”,侍应生建议,从口味清淡的蓝莓山药,照着顺序吃,因为甜度逐渐递增。鲜脆的山药本身无味,却可借蓝莓酱来提味;水莲清脆爽口;梅子口味的蒟蒻包裹着番茄,适中的酸甜度,很是开胃。

Summer Salad

“时蔬棒沙拉” 使用多种蔬果,包括芹菜、木瓜、番茄等,蘸上千岛酱和胡麻酱,在口中细嚼,口腔马上感受时蔬的鲜甜。

Root Soup

“义式炖蔬煲” 的材料可丰富,有蒟蒻、白菜、芋头和金针菇,经数小时炖熬,很是清甜。

Baked Potato al Funghi

来到主菜,我选择的是“花香杏鲍菇佐洋芋盅”。新鲜杏鲍菇淋上意大利花香酱卤烤,菇嫩肉香滑,喉间还能感受酱汁的香气;再加入特制的洋芋盅,与洋菇和小番茄拌炒,完美的搭配!

Osmanthus Flower Jelly

馆子的甜品选择多,我尤其爱桂花,就选择了“枫糖桂花冻”。由枫糖和桂花制作的果冻(Jelly),软柔有Q弹的口感,且还带着桂花与枫糖的清香呢!

营业时间:11.30 am – 3.30 pm / 5.30 pm – 10 pm

电话:6333 5338

地址:#02-19,莱佛士购物中心(Raffles City Shopping Centre)

网站:http://www.sufood.com.sg/

(图 / Sufood)

未知 的头像

作者: 韦韦茶水间

就是喜欢吃吃喝喝,四处悠悠荡荡,走走看看......

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